für Ihre Gesundheit
Wirksame Impulse
Fit in 20 Minuten
Jetzt kostenloses Probetraining buchen
Herzlich willkommen bei Ihrem EMS-Team-Berlin, den Trainings- und Therapie-Spezialisten in der Elektromuskelstimulation (EMS). An unserem Standort in Berlin Friedenau fokussieren wir uns mit ganzheitlichen Angeboten verstärkt auf die gesundheitlichen Anwendungsgebiete des EMS-Trainings auch als Teil der Physiotherapie.
Dazu kombinieren wir in einem neuartigen Konzept die effektive und positive Wirkung des EMS-Trainings mit unserer langjährigen medizinischen Kompetenz aus der physiotherapeutischen Betreuung.
Im Zentrum unserer Arbeit stehen dabei stets Ihre gesundheitlichen und körperlichen Bedürfnisse, die das Trainingsprogramm sowie dessen Umfang maßgeblich mitbestimmen. Aus diesem Grund erfolgt vor dem eigentlichen Trainingsbeginn eine ausführliche, persönliche Beratung durch unsere geschulten Trainer und Trainerinnen. Hierbei erfassen wir Ihren aktuellen Gesundheitszustand und definieren gemeinsame mit Ihnen Trainingszielsetzungen, um daraus einen individuellen Trainingsplan zu erarbeiten.
Mit Personal Training deine Fitness-Ziele erreichen!
- Schnell: In 20 Minuten das erreichen, wofür andere Stunden pumpen gehen müssen
- Schmerzfrei: Rückenmuskulatur gezielt stärken und Rückenschmerzen vorbeugen
- Sicher: Keine Verletzungsgefahr, weil dein Workout immer von einem Personal Trainer geführt wird
- Praktisch: Einfach online deinen Wunschtermin buchen.
- Motivierend: Mit Termin und persönlicher Betreuung überwindest du deinen inneren Schweinehund!
Was du bei uns erreichen kannst:
Nachhaltig abnehmen und Haut straffen – ohne lästigen Jojo-Effekt oder einschränkende Diät
Schnell und sicher Muskeln aufbauen und deinen Körper definieren – in 20 Minuten pro Woche und ohne Verletzungsgefahr
Rückenschmerzen vorbeugen und aktiv bekämpfen – das perfekte Mittel gegen die falsche Haltung am Schreibtisch
Rehabilitation boosten – schnell, effektiv und schmerzfrei nach einer Verletzung oder einer OP wieder fit werden
Beuge Inkontinenz und einer schlechten Haltung vor – Mit EMS-Beckenbodentraining trainierst du gezielt die Muskeln, die deine Körpermitte stabilisieren
Gesunde Mitarbeiter = produktive Mitarbeiter – mache dein Unternehmen Umsatzstärker, indem du die Gesundheit deiner Angestellten förderst
EMS-Training – Wie unser Team dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen
- Wir bewerten dein aktuelles Fitnesslevel und definieren deine Trainingsziele
- Wir erstellen für dich einen individuellen Trainingsplan
- Bei Bedarf erstellen wir dir einen passenden Ernährungsplan,
- Mit unseren innovativen Trainingsanzügen boosten wir deine Workouts, sodass du nur 20 Minuten pro Session brauchst!
- Der EMS – Anzug stimuliert deine Tiefenmuskulatur mit sanften bioelektrischen Stromimpulsen – das macht das Training bei uns so effektiv!
- Jedes Workout bei uns wird gemeinsam mit einem EMS-Trainer durchgeführt, sodass du immer top motiviert bist!
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Das sagen unsere Kunden
“Ich trainiere bereits seit längerer Zeit im Studio und bin sehr zufrieden. Nettes und kompetentes Personal und einwandfreie Geräte.”
Kristin Rudolph
“Nette Trainer und ein sehr effektives Training! Komme immer gerne.”
Annika Zinke
“Kompetente, gut ausgebildete Trainer, die auch sympathisch sind. Ideales, für mich in kompaktem, aber mit den richtigen Übungen sehr wirkungsvollem Workout. Und dem Muskelkater danach an den richtigen Stellen…”
Kay Straßer
“Super Studio! Sehr angenehme Atmosphäre, professionelle und sympathische Trainer! Kann ich nur empfehlen!”
Isabell Wilhelm
Überzeugt? So kannst du starten!
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Dann geht’s auch schon los, also schnapp dir dein Handtuch!
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